龙眼的功效与作用

来源:助农网时间:2019-06-25 15:42:27编辑:admin 当前位置:主页 > 种植 > 果品 > 龙眼 > 手机阅读

龙眼营养丰富,含有人体所需的多种营养素,由于营养丰富,滋补之功蜚声中外,我国的龙眼在间际市场上一直是紧悄的水果商品。

龙眼的营养成分的确非一般果品可比,含有丰富的糖类、粗纤维、热量,蛋白质的含量约为苹果的20倍;磷的含量约为苹果的13倍,铁的含量是苹果的4倍,钙的含量是苹果的3倍,以及维生素A,维生素C,维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁、钾、钠、镁等矿物质,还含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸与鞣质等。近年来通过研究发现,龙眼肉尚有抑制癌症细胞JTC-26的作用,对大脑皮质有镇静作用。

龙眼的功效

1.龙眼肉15克、大枣5枚、生姜5克。每日1剂,水煎分2-3次服。用于妇人产后气血双亏浮肿

2.龙眼肉10克、茯苓5克、红参1克。每日1剂,水煎分2-3次服。用于在儿童发育期智力观察时,农现出有显著提高儿直智商的作用。

3.龙眼肉50克、五味子50克、山药50克、酸枣仁15克、柏子仁15克。水煎常服用。用于神经衰弱。

4.龙眼肉100克、山药100克、薏苡仁100克、大枣10枚,常将上药共煮成稀饭服用。用于食道癌。

5.龙眼肉适量、苦参30克。先将苦参烧灰存性,研为细末,早、晚各服3克,用开水送下,服药后吃龙眼肉适量,用于痔疮出血。

6.龙眼肉500克、白酒1000克。浸泡1月后服,每次一小杯(以不醉为准),每日早、晚饭前及睡前饮,用于补心健脾,养血安神,治心血不足,怔忡健忘,惊悸不寐,年老体虚等。

7.龙眼肉5克、莲子肉10克、大米100克。煮粥常食之。用于贫血。

8.龙眼肉10克、连衣花生米15克,加食盐适量煮食。用于贫血。

9.龙眼肉15克、连衣花生米30克、鸡蛋1个,共炖汤饮食,每日1次,用于血小板减少、畏寒怕冷有阴斑者较合适。

10.龙眼肉30克、大枣30克。常煮食之。用于贫血及神经衰弱。

11.龙眼肉30克、白糖3克。置碗内或瓷盅内,上罩纱布—层,于饭锅上蒸多次,每次以开水调服1-2匙。用于衰老瘦弱,产后体虚。

12.龙眼肉10克、冰糖3克。每日1剂,泡服代茶饮。用于贫血,失眠,心悸,多梦。

13.龙眼肉10克、炒酸枣仁10克、芡实12克, 3味药先煎后泡代茶饮,每日1剂。用于心悸,怔忡,失眠,神倦乏力。

14.龙眼肉30克、月黄15克。共捣如泥,外敷患处,1日1次。用于痛疽未成脓者。

15.龙眼肉3克、枣仁5克。枣仁砸碎与龙眼肉一起置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮用,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味,每日上午和晚上各泡服1剂,用于心神失养所致的神经衰弱,症见心悸,怔忡,健忘,失眠,多梦,易醒,汗多,神疲等。

16.龙眼肉3克、枸杞子5克。一起置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮用,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味,每日上午和晚上各泡服1剂。用于阴血不足,不养心神所致的神经衰弱,症见头晕眼花,心悸怔忡,失眠不寐或多梦易醒。

龙眼的作用

1.龙眼对思虑过度,劳伤心脾之失眠健忘、心悸怔忡,可单用水煎睡前服,或配当归、酸枣仁、茯苓等。

2.龙眼可滋养补虚,且补而不滋腻,故对气血虚弱者可长服久服。如脾虚泄泻,可用龙眼干14粒,生姜3片,煎汤服。妇人产后浮肿,龙眼肉、生姜、大枣煎汤服。

3.龙眼富含蛋白质、糖、脂肪、钙、铁等人体必需物质,以其补益气血、强壮固本之功而达养生保健抗衰之目的。

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